Либидо — это сексуальное желание, половой драйв и готовность к интимной близости. Его уровень меняется в течение дня, месяца и жизни: под влиянием гормонов,…
Понимание покерного борда начинается с простого навыка: нужно видеть не только собственные карты, но и все возможные комбинации, которые складываются из общих…
Многочасовая работа за компьютером влияет не только на спину, шею и зрение. Таз постепенно остается без движения, мышцы ягодиц и глубокого пресса слабеют, а…
Сексуальное возбуждение зависит не только от уровня тестостерона и состояния сосудов. Для устойчивой эрекции важны спокойствие, ощущение безопасности,…
Упражнения Кегеля укрепляют мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь, прямую кишку и внутренние органы малого таза. Однако при геморрое значение…
Клитор часто называют главным органом женского сексуального удовольствия, однако вокруг него до сих пор существует множество неточных представлений. Одни мифы…
Сексуальное влечение редко определяется одним фактором. Оно зависит от энергии, эмоционального состояния, гормонального фона,relationship с партнёром и общего…
Период после родов связан не только с заботой о ребёнке, но и с возвращением собственного тела к привычному ритму. Меняются ощущения в тазовом дне, дыхание,…
1
2
3
4
5
6
